WODwise

Seu WOD.
Sua predição.
Antes do treino.

Cole o WOD e veja sua predição antes do treino. Depois, feedback inteligente e seu ranking na comunidade.

Cole seu WOD aqui
IA analisando......
AMRAP20 min
5 Pull-ups
10 Push-ups
15 Air Squats
~14 rounds + 12 reps
Alta 85%

Mantenha pace constante nos air squats. Pull-ups unbroken.

Feedback do Coach IA
Acima do esperado
Fran — 21-15-9Resultado: 4:32 RX

Performance 18s acima da predição. Excelente pacing nos rounds de 15.

Insights
Thrusters unbroken até o 15 — acima do padrão anterior
Pull-ups melhoraram 12% vs última Fran
Próxima vez: tente 21 thrusters unbroken
Ranking na Comunidade
Back Squat140 kg

Top 25% dos atletas

Nível: AvançadoFaltam 10kg para Elite
Fran4:32

Top 32% dos atletas

Nível: Intermediário+Faltam 22s para Avançado

Apps de CrossFit só registram. Nunca predizem.

Você merece mais do que um caderno digital.

Registro sem contexto

Você loga o WOD depois. Mas nunca sabe o que esperar antes de começar.

PRs perdidos

Seus PRs estão numa planilha ou nos stories. Nenhum app os usa pra te ajudar.

Sem feedback real

Quer saber se foi bem? Só se perguntar pro coach. E nem sempre ele tem tempo.

O que só o WODwise faz.

Nenhum outro app de CrossFit entrega isso.

Predição de Performance

Saiba seu score, tempo e rounds antes de treinar. A IA analisa seu histórico e dá recomendação de pace.

~14 rounds + 12 repsAlta 85%

Pull-ups unbroken, pace constante

Feedback Pós-WOD

A IA compara predição vs resultado real e diz se você ficou acima, abaixo ou dentro do esperado.

Acima do esperado

18s acima da predição. Pacing excelente.

Ranking na Comunidade

Compare seus PRs com atletas do seu nível e idade. Veja o que falta para o próximo patamar.

Top 25% — Faltam 10kg para Elite

Parse Inteligente

Cole texto ou foto do WOD. A IA entende tudo automaticamente.

Import de PRs

Tire foto da planilha. Os PRs aparecem organizados.

Dashboard Completo

Streaks, insights, evolução de PRs num só lugar.

Como funciona

3 passos. Menos de 30 segundos.

1

Cole o WOD

Copie do quadro, WhatsApp ou app da sua box. Cole no WODwise.

2

A IA analisa

Em segundos, a IA identifica movimentos, pesos, rounds e time cap.

3

Veja sua predição

Com base no seu histórico, a IA prediz seu score antes do treino.

Números que falam

Em fase beta e já entregando resultado.

0+

WODs parseados

0%

Acurácia nas predições

0+

PRs registrados

Por que WODwise?

Comparação direta com os principais apps do mercado.

FeatureWODwiseSugarWODBTWBTecnofit
Parse de WOD por IA
Predição de score
Import de PRs por foto
Feedback IA pós-WOD
Comparação de WODs
Tracking de PRs
Benchmarks (Girls, Heroes, Open)
Grátis

Simples e transparente

Comece grátis. Evolua quando quiser.

Grátis

R$ 0

Tudo pra começar a evoluir.

  • Parse de WODs por texto e foto
  • Log de resultados
  • Tracking de PRs
  • Dashboard com insights
  • Benchmarks (Girls, Heroes, Open)
Em breve

Premium

R$ 19,90/mês

IA trabalhando pra você.

  • Tudo do plano Grátis
  • Predições ilimitadas de performance
  • Feedback IA pós-WOD
  • Comparação inteligente de WODs
  • Import de PRs por foto
  • Insights avançados de fadiga
  • Export de dados
Em breve

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Comece grátis. Sem cartão de crédito. Sem compromisso.

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